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Livro O Método Pilates Emily Kelly Estampa

Lisboa, Parque das nações
Publicado às 06:06h, 14 Março 2018
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Referência anunciante: 694564de05cf
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Livro O Método Pilates Emily Kelly Estampa

Tipo

Desporto

Descrição
Autor: Emily Kelly

Colecção: Manuais de Saúde

Editora: Editorial Estampa

Peso: 900 g

Esgotado no editor. Encadernação capa dura. O Método Pilates é um guia completo e fácil de usar, repleto de exercícios exemplificados passo a passo em mais de 330 fotografias, para que possa desenvolver um corpo mais saudável e harmonioso. Em O Método Pilates, encontrará rotinas de exercícios concebidas para o ajudar e que podem ser executadas por principiantes, incluindo ainda variantes mais avançadas para que possa continuar a sentir o desafio à medida que progride.

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